Гинеколог обяснява защо не трябва да спите през нощта в бельо.
Много жени вечер си обличат чисто бельо, завиват се с топли одеяла и прекарват следващите шест-осем часа в сън (или се въртят в леглото). Малко хора разбират, че този „наряд” не е подходящ за нощта.
Бельо, пижама или голи?
Според гинеколозите носенето на бельо през нощта може да доведе до здравословни проблеми. Сънят в бельо вреди на влагалището. По-точно казано, ние го лишаваме от въздуха, необходим за дишането!
Бикините често прилепват плътно към влагалището, като почти не пропускат въздух. В резултат на това се натрупва пот и бактериите се размножават. Особено през топлите летни нощи – точно когато обичаме да спим с бикини – бельото стимулира още повече изпотяването в интимната зона.
Потът и бактериите, които той отделя, могат да причинят инфекции и раздразнения на кожата. Между другото, това важи не само за жените. Мъжете, които спят (особено в прилепнали боксерки), постоянно прегряват тестисите, което може дори да влоши качеството на спермата (внимание: страда плодовитостта!).
И така, какво да правим?
Най-доброто решение остава костюмът на Ева. Спянето без дрехи е полезно за тялото, особено в интимната зона. Ако се чувствате неудобно, можете да облечете свободни, дишащи дрехи (например къси пижами) и да следите тялото ви да не се прегрява през нощта (например да спите с отворен прозорец, да използвате само тънки одеяла).
Ако всяка сутрин и вечер измивате интимната зона с вода (и при необходимост с малко безмирисво сапунче), ще сте добре подготвени за инфекции и подобни неприятности. Е, тогава: лека нощ!
