Кухня - NSP

Рецепти, кулинарни трикове и вдъхновение за тези, които обичат да готвят. От бързи ястия за всеки ден до оригинални идеи за празничната трапеза.

Тази закуска е балсам за червата. Яжте я редовно, метаболизмът ви ще се ускори, а сърцето ви ще ви бъде благодарно.

Тази закуска е балсам за червата. Яжте я редовно, метаболизмът ви ще се ускори, а сърцето ви ще ви бъде благодарно.

Можете да ги купите по-евтино в Lidl и T‑Market. Тези рубинени кристали укрепват сърцето и помагат при болки в ставите

Можете да ги купите по-евтино в Lidl и T‑Market. Тези рубинени кристали укрепват сърцето и помагат при болки в ставите

Те тепърва започват да дават плод, но най-добре е да се ядат след замръзване. Имат антибактериални и противовъзпалителни свойства.

Те тепърва започват да дават плод, но най-добре е да се ядат след замръзване. Имат антибактериални и противовъзпалителни свойства.

Кисело зеле, запечено с месо, е отлично есенно ястие. Рецептата произхожда от сръбско село.

Кисело зеле, запечено с месо, е отлично есенно ястие. Рецептата произхожда от сръбско село.

Поляците обичат тази супа. Малко хора знаят, че тя пречиства организма, укрепва имунитета и подобрява храносмилането.

Поляците обичат тази супа. Малко хора знаят, че тя пречиства организма, укрепва имунитета и подобрява храносмилането.

6 плода, които помагат за борба с възпаленията по естествен начин

6 плода, които помагат за борба с възпаленията по естествен начин

Най-добрите такос с пилешко тинга

Най-добрите такос с пилешко тинга

Захарни алкохоли срещу изкуствени подсладители: кое е по-добро за кръвната захар и отслабването?

Захарни алкохоли срещу изкуствени подсладители: кое е по-добро за кръвната захар и отслабването?

Cipolline Catanesi (сицилиански тарти с лук)

Cipolline Catanesi (сицилиански тарти с лук)

Сицилиански каноли с пълнеж от рикота

Сицилиански каноли с пълнеж от рикота

Фокача Месинезе (сицилианска фокача с ескариол)

Фокача Месинезе (сицилианска фокача с ескариол)

Pitoni Messinesi (сицилиански пържени калцоне)

Pitoni Messinesi (сицилиански пържени калцоне)

Назван е напитка №1 с високо съдържание на протеини за отслабване

Назван е напитка №1 с високо съдържание на протеини за отслабване

В кои продукти има най-много калций — ще се изненадате

В кои продукти има най-много калций — ще се изненадате

Подправка, която рядко купуваме. Това „черно злато” помага за отслабване и укрепва мозъка.

Подправка, която рядко купуваме. Това „черно злато” помага за отслабване и укрепва мозъка.

Слагам четири съставки в блендера. Този енергиен смузи е много вкусен и подпомага метаболизма.

Слагам четири съставки в блендера. Този енергиен смузи е много вкусен и подпомага метаболизма.

Витамин С: лекарство за настинка?

Витамин С: лекарство за настинка?

Той укрепва имунитета и подобрява настроението, предпазва очите и костите. Този питателен коктейл се препоръчва особено за хора над 50 години.

Той укрепва имунитета и подобрява настроението, предпазва очите и костите. Този питателен коктейл се препоръчва особено за хора над 50 години.

Мъжете и възрастните хора трябва да ги консумират често, защото са богати на цинк. Той укрепва костите и ставите и подобрява кръвообращението

Лайфхаки

Мъжете и възрастните хора трябва да ги консумират често, защото са богати на цинк. Той укрепва костите и ставите и подобрява кръвообращението

Изглежда, че една безобидна грешка с консервите може да застраши здравето ви — и много хора я правят всеки ден.

Лайфхаки

Изглежда, че една безобидна грешка с консервите може да застраши здравето ви — и много хора я правят всеки ден.

Следвах съветите на финландската домакиня и разходите ми за храна намаляха с 200 евро на месец.

Следвах съветите на финландската домакиня и разходите ми за храна намаляха с 200 евро на месец.

Почистването е изненадващо лесно и без почистващи препарати — опитайте тези 7 съставки

Лайфхаки

Почистването е изненадващо лесно и без почистващи препарати — опитайте тези 7 съставки

Божественни печени картофи: прости съставки създават сочно цяло

Божественни печени картофи: прости съставки създават сочно цяло

За първи път приготвих финландско сирене – вкусът му ме върна обратно в детството.

За първи път приготвих финландско сирене – вкусът му ме върна обратно в детството.

Ресторант, който е „туристическа капан“, може да се разпознае по един признак: шегата на бившия шеф Мишлен.

Ресторант, който е „туристическа капан“, може да се разпознае по един признак: шегата на бившия шеф Мишлен.

Печена в фурна цветна капуста — прост рецепт за полезен вечеря

Печена в фурна цветна капуста — прост рецепт за полезен вечеря

Глинтвейн без грешки: 5 правила, които всички нарушават

Глинтвейн без грешки: 5 правила, които всички нарушават

Без ръкавици, без усилие, без химикали: тайната на най-чистата фурна от социалните мрежи стигна до България

Лайфхаки

Без ръкавици, без усилие, без химикали: тайната на най-чистата фурна от социалните мрежи стигна до България

Обикновено го ядем на празници, но трябва да го ядем редовно. Той е здравословно гориво за добрата функция на мозъка и сърцето.Обикновено го ядем на празници, но трябва да го ядем редовно. Той е здравословно гориво за добрата функция на мозъка и сърцето.

Обикновено го ядем на празници, но трябва да го ядем редовно. Той е здравословно гориво за добрата функция на мозъка и сърцето.

Добавете го към сутрешното си кафе и веднага ще се освободи хормонът на щастието. Енергия за целия ден и помощ за сърцето ви

Лайфхаки

Добавете го към сутрешното си кафе и веднага ще се освободи хормонът на щастието. Енергия за целия ден и помощ за сърцето ви

Модерно зеленчуково растение с голям потенциал. Помага за отслабване, има противовъзпалителни свойства и понижава кръвната захар

Модерно зеленчуково растение с голям потенциал. Помага за отслабване, има противовъзпалителни свойства и понижава кръвната захар

Яжте ги, когато ви се хапва нещо сладко. Те понижават кръвната захар, подобряват паметта и помагат за отслабване.

Яжте ги, когато ви се хапва нещо сладко. Те понижават кръвната захар, подобряват паметта и помагат за отслабване.

В комунистическа България тя е била най-популярна в магазините за риба и чипс и в столовете. Тя не съдържа кости и е полезна за здравето, като предпазва сърцето и щитовидната жлеза.

В комунистическа България тя е била най-популярна в магазините за риба и чипс и в столовете. Тя не съдържа кости и е полезна за здравето, като предпазва сърцето и щитовидната жлеза.

Защо бульонът се разваля бързо? Направете едно нещо и на следващия ден ще бъде също толкова вкусен

Лайфхаки

Защо бульонът се разваля бързо? Направете едно нещо и на следващия ден ще бъде също толкова вкусен

Прилича на круша, но има малко общо с нея. Засища за дълго време и помага при проблеми с кръвообращението и бъбреците.

Прилича на круша, но има малко общо с нея. Засища за дълго време и помага при проблеми с кръвообращението и бъбреците.

Butyriboletus regius

Забранено съкровище под дъбове и букове: кралският болет очарова с цветовете и аромата си, но не принадлежи в кошницата ви – ето една изненадваща причина защо

Черната „тръба на смъртта“, обичана от готвачите: къде да я намерите, как да не я объркате с други гъби и защо е по-ценна сушена, отколкото прясна

Черната „тръба на смъртта“, обичана от готвачите: къде да я намерите, как да не я объркате с други гъби и защо е по-ценна сушена, отколкото прясна

Кое е по-полезно – медът или захарта: диетолозите сложиха край на спора

Кое е по-полезно – медът или захарта: диетолозите сложиха край на спора

Как да приготвите идеални яйца без масло: експерт сподели интересен лайфхак

Лайфхаки

Как да приготвите идеални яйца без масло: експерт сподели интересен лайфхак

Киселите краставици стават точно като от бъчва: тайната е в една подправка

Киселите краставици стават точно като от бъчва: тайната е в една подправка

Никога не съм си мислил, че рибата тон може да бъде толкова вкусна – тази боула се превърна в хита на есента.

Никога не съм си мислил, че рибата тон може да бъде толкова вкусна – тази боула се превърна в хита на есента.

Направете това преди да използвате препарата за миене на съдове — ефектът ще се усили.

Лайфхаки

Направете това преди да използвате препарата за миене на съдове — ефектът ще се усили.

Сладкиши с бекон и сирене: никое парти не е пълно без тава с тях!

Сладкиши с бекон и сирене: никое парти не е пълно без тава с тях!

Корейски ориз с риба тон (Chamchi Deopbap): вкусно ястие, приготвено с минимални съставки за 10 минути

Корейски ориз с риба тон (Chamchi Deopbap): вкусно ястие, приготвено с минимални съставки за 10 минути

Тайландски пиянски юфка (Pad Kee Mao): по-добри от тези за вкъщи и готови за 20 минути

Тайландски пиянски юфка (Pad Kee Mao): по-добри от тези за вкъщи и готови за 20 минути

Туна Кимчи Джигае: по-добро от храна за вкъщи и икономично

Туна Кимчи Джигае: по-добро от храна за вкъщи и икономично

Краб Рангун: хрупкави пържени уонтони, пълни с кремообразна смес от краб

Краб Рангун: хрупкави пържени уонтони, пълни с кремообразна смес от краб

Пилешко с хойсин и юфка: чудесно основно ястие или храна за цялото семейство

Пилешко с хойсин и юфка: чудесно основно ястие или храна за цялото семейство

Парижки шоколадов кейк с круши – десерт като от кафене

Парижки шоколадов кейк с круши – десерт като от кафене

Този ябълков пай ще изчезне, преди да изстине. За аромата му може да се благодари на една тайна съставка

Този ябълков пай ще изчезне, преди да изстине. За аромата му може да се благодари на една тайна съставка

Правилният начин за измиване на броколи, за да премахнете всички червеи

Лайфхаки

Правилният начин за измиване на броколи, за да премахнете всички червеи

Домашен хляб с тиквени семки — рецепта без месене

Домашен хляб с тиквени семки — рецепта без месене

Корейски юфка с масло от перила: приготвена само от 5 съставки от кухненския шкаф

Корейски юфка с масло от перила: приготвена само от 5 съставки от кухненския шкаф

Купувате ли този масло? Внимавайте, може да навреди на здравето ви

Купувате ли този масло? Внимавайте, може да навреди на здравето ви

Овесена каша, която ви дава енергия за целия ден. Неочаквана съставка успокоява изтощените нерви и има защитен ефект

Овесена каша, която ви дава енергия за целия ден. Неочаквана съставка успокоява изтощените нерви и има защитен ефект

То превъзхожда другите зеленчуци, но ние го подценяваме. То е богато на фибри, укрепва кръвоносните съдове и повишава имунитета.

То превъзхожда другите зеленчуци, но ние го подценяваме. То е богато на фибри, укрепва кръвоносните съдове и повишава имунитета.

Най-здравословната част от свинското месо, с ниско съдържание на калории и мазнини. Идеална за възрастни хора и тези, които следят теглото си.

Най-здравословната част от свинското месо, с ниско съдържание на калории и мазнини. Идеална за възрастни хора и тези, които следят теглото си.

Пийте го всеки ден и бързо ще забележите промяна. Коремът ви няма да е подут, ще ви е по-лесно да ставате сутрин, а кожата ви ще изглежда по-добре.

Пийте го всеки ден и бързо ще забележите промяна. Коремът ви няма да е подут, ще ви е по-лесно да ставате сутрин, а кожата ви ще изглежда по-добре.

Тя е кралицата на българските круши. Изключително здравословна, с деликатен аромат и сочна плът.

Тя е кралицата на българските круши. Изключително здравословна, с деликатен аромат и сочна плът.

Опитах един необичаен метод за съхранение на сливи. Те остават твърди и сочни за дълго време.

Опитах един необичаен метод за съхранение на сливи. Те остават твърди и сочни за дълго време.

Най-накрая няма да имате повече болки в пръстите: лесен начин да почистите фисташките с два пръста, който ще ви спести време и нерви.

Лайфхаки

Най-накрая няма да имате повече болки в пръстите: лесен начин да почистите фисташките с два пръста, който ще ви спести време и нерви.

Той почиства червата като прахосмукачка и подобрява тяхното функциониране. Пийте го, за да подсилите имунитета и благосъстоянието си

Той почиства червата като прахосмукачка и подобрява тяхното функциониране. Пийте го, за да подсилите имунитета и благосъстоянието си

Забравете за тенджерата! Сложете яйцето в термос и вижте какво ще се случи: този прост и практичен трик си заслужава да се знае.

Лайфхаки

Забравете за тенджерата! Сложете яйцето в термос и вижте какво ще се случи: този прост и практичен трик си заслужава да се знае.

Защо сложих дървена дъска за рязане в хладилника: неочакван трик, който ще ви помогне да организирате продуктите, да намалите количеството отпадъци и да подобрите хигиената в кухнятам

Лайфхаки

Защо сложих дървена дъска за рязане в хладилника: неочакван трик, който ще ви помогне да организирате продуктите, да намалите количеството отпадъци и да подобрите хигиената в кухнятам

Той укрепва имунитета и подобрява настроението, предпазва очите и костите. Този питателен коктейл се препоръчва особено за хора над 50 години.

Той укрепва имунитета и подобрява настроението, предпазва очите и костите. Този питателен коктейл се препоръчва особено за хора над 50 години.

Коледни мандарини без кисел привкус: японски 10-минутен трик ще промени вкуса на сладък без захар, варене и химически подсилватели на вкуса.

Коледни мандарини без кисел привкус: японски 10-минутен трик ще промени вкуса на сладък без захар, варене и химически подсилватели на вкуса.

Хладилникът ви изглежда чист, но той има свой собствен живот. Знаете ли колко микроби живеят в него и колко често трябва да го миете, за да се съхраняват продуктите по-дълго?

Лайфхаки

Хладилникът ви изглежда чист, но той има свой собствен живот. Знаете ли колко микроби живеят в него и колко често трябва да го миете, за да се съхраняват продуктите по-дълго?

Забийте лавровия лист в лимона: евтин начин да освежите апартамента, да отблъснете насекомите и да подобрите съня си само за няколко минути

Лайфхаки

Забийте лавровия лист в лимона: евтин начин да освежите апартамента, да отблъснете насекомите и да подобрите съня си само за няколко минути

Вкусна закуска за Деня на Вси Светии. Пригответе я два дни по-рано, за да получите още по-добри резултати.

Вкусна закуска за Деня на Вси Светии. Пригответе я два дни по-рано, за да получите още по-добри резултати.

Корейските жени го пият вместо кафе. Това е доказаният им метод за постигане на алабастрен тен и плосък корем.Корейските жени го пият вместо кафе. Това е доказаният им метод за постигане на алабастрен тен и плосък корем.

Корейските жени го пият вместо кафе. Това е доказаният им метод за постигане на алабастрен тен и плосък корем.

Култовият деликатес от комунистическата епоха отново е ценен. Помага не само при болки в ставите

Култовият деликатес от комунистическата епоха отново е ценен. Помага не само при болки в ставите

Рецепт, който ще промени погледа ви върху обикновените картофи – хрупкави до последната хапка

Рецепт, който ще промени погледа ви върху обикновените картофи – хрупкави до последната хапка

Пиете ли прекалено много кафе? Тези 6 признака говорят истината

Пиете ли прекалено много кафе? Тези 6 признака говорят истината

Тази финландска класика става божествена, ако я задушите в сметана.

Тази финландска класика става божествена, ако я задушите в сметана.

Как да си направиш страхотен фенер от тиква за Хелоуин – прости инструкции

Лайфхаки

Как да си направиш страхотен фенер от тиква за Хелоуин – прости инструкции

Ползата от червената боровинка за здравето е без равна — разберете защо си струва да ядете червена боровинка.

Ползата от червената боровинка за здравето е без равна — разберете защо си струва да ядете червена боровинка.

Тези познати и разпространени неразположения могат да бъдат облекчени, ако опитате диета без млечни продукти.

Тези познати и разпространени неразположения могат да бъдат облекчени, ако опитате диета без млечни продукти.

Какво е оранжевото вещество в скаридите и креветките и мога ли да го ям?

Какво е оранжевото вещество в скаридите и креветките и мога ли да го ям?

Мандарините, сацумите и клементините лесно се бъркат – с тези съвети ще можете да определите кои от тях са най-сладки.

Лайфхаки

Мандарините, сацумите и клементините лесно се бъркат – с тези съвети ще можете да определите кои от тях са най-сладки.

Защо сичуанският пипер предизвиква изтръпване в устата, според науката

Защо сичуанският пипер предизвиква изтръпване в устата, според науката

Зеленикавият оттенък на сацумата обърква много хора — това е нещо, което всеки трябва да знае, преди да купи.

Лайфхаки

Зеленикавият оттенък на сацумата обърква много хора — това е нещо, което всеки трябва да знае, преди да купи.

Pollo Guisado – сърдечно пуерториканско ястие с пилешко месо

Pollo Guisado – сърдечно пуерториканско ястие с пилешко месо

Запознайте се с новата си мания за утешителна храна: паста с френски лук.

Запознайте се с новата си мания за утешителна храна: паста с френски лук.

Coq Au Vin Blanc: по-лека версия на френската класика

Coq Au Vin Blanc: по-лека версия на френската класика

Как да приготвите перфектното рибай стек с кост

Как да приготвите перфектното рибай стек с кост

Фокача хляб: рустик, златист и абсолютно неустоим

Фокача хляб: рустик, златист и абсолютно неустоим

Котопуло Кокинисто – гръцко пиле в доматен сос

Котопуло Кокинисто – гръцко пиле в доматен сос

Пиле Качаторе (италианско пилешко рагу)

Пиле Качаторе (италианско пилешко рагу)

Добавете парченце тъмен шоколад към тази напитка... Той прави чудеса.

Добавете парченце тъмен шоколад към тази напитка… Той прави чудеса.

Никога не допускайте тази грешка с фурната при печене на торти.

Никога не допускайте тази грешка с фурната при печене на торти.

Ньоки с реблошон? Намерихме най-ефективната рецепта за този сезон срещу депресията.

Ньоки с реблошон? Намерихме най-ефективната рецепта за този сезон срещу депресията.

Ядеш шоколадов мус или кисело мляко с вилица... Какво е това напълно лудо ново явление?

Ядеш шоколадов мус или кисело мляко с вилица… Какво е това напълно лудо ново явление?

Крем брюле: тайната съставка, която Лоран Мариот добавя, за да го направи още по-необычен

Крем брюле: тайната съставка, която Лоран Мариот добавя, за да го направи още по-необычен

„Точно като в Япония“: ето как да приготвите известния сандвич с яйце, той е много вкусен!

„Точно като в Япония“: ето как да приготвите известния сандвич с яйце, той е много вкусен!

Българите често забравят, че тази храна практически не съдържа мазнини.

Българите често забравят, че тази храна практически не съдържа мазнини.

Как да размразите риба ефективно, без да компрометирате безопасността

Лайфхаки

Как да размразите риба ефективно, без да компрометирате безопасността

Известен със своята мекота, този сорт ендивия се завръща на пазара през октомври.

Известен със своята мекота, този сорт ендивия се завръща на пазара през октомври.

Бургиньонът с говеждо месо излиза много по-евтино, ако изберем това много крехко парче

Бургиньонът с говеждо месо излиза много по-евтино, ако изберем това много крехко парче

Само една супена лъжица на ден ще помогне на сърцето ви да работи по-добре. Освен това, талията ви ще стане по-свободна.

Само една супена лъжица на ден ще помогне на сърцето ви да работи по-добре. Освен това, талията ви ще стане по-свободна.

Този незабележим зеленчук има мощно действие. Той спомага за детоксикацията на организма, пречиства черния дроб и укрепва имунната система.

Този незабележим зеленчук има мощно действие. Той спомага за детоксикацията на организма, пречиства черния дроб и укрепва имунната система.